1、维生素E：维生素E有促进新陈代谢的效果，能软化肌肤使其新生，淡化疤痕。将维生素E胶囊中的液体取出，涂抹在疤痕上轻轻按摩直至肌肤完全吸收，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。有润肤的效果，还能时刻保持肌肤的弹性。
2、橄榄油：把泡过水的茶叶晒干或放入微波炉中焙干备用，在清洗干净疤痕处之后，用茶叶沾取少量的橄榄油涂抹在疤痕上，并加以适当的按摩。因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，最好每天早晚各一次。
3、使用芦荟凝胶：芦荟的消炎功效可以减轻皮肤炎症，帮助去死皮。芦荟还可以消肿，修复受损的皮肤细胞，保护新生的皮肤细胞。很多凝胶，药膏，乳液中都含有芦荟。自己家里有芦荟也可以将芦荟直接涂抹在疤痕组织上，并轻轻地按摩，每天涂抹几次，坚持使用会看到疤痕的变化。
当然除了这些需要我们注意的外，在修复疤痕的过程中我们也可以选择一款纯植物提取的产品，纯植物提取的不仅没有副作用，而且还能解决疤痕问题！可以“京东搜索芭诗丽”看看详情。
另外，祛疤的同时还应该在饮食上注意以下事项：
1、不要吃鸡、鱼、牛、羊肉、辣椒、大蒜、和酒、母猪头、猪蹄、南瓜、橘子、葡萄。最好养成长期吃海带的习惯，因为海带能改善疤痕体质和组织，运输营养，滋润皮肤，使皮肤更健康，对消除疤痕很有效果。
2、也不要吃中医学中提到的发物。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的。
3、辛辣刺激食物当然要戒掉。这类食物就不多说了，凡是辛辣的，刺激性食物最好还是别吃了，就算你再馋，想要好的皮肤也要忍一忍哦。
4、油炸肥腻食物。现在很多人喜欢吃快餐，尤其是汉堡薯条等这类食物最受欢迎，但是如果你皮肤上有疤最好不要吃这些食物，因为这些油炸的食物会刺激皮肤，让疤痕更加严重。另外还有肥腻的食物也少吃，不但会增胖，对疤痕修复也比较不利。所以，想淡化疤痕就应该学会忌口。
联系我时，请说是在2018信息港看到的，谢谢！
